5. mar, 2019

Få påfyll av sol og frisk luft

Sola skinner og den varmer litt her i dag, den gir energi og styrke. Det er viktig å komme seg ut litt om dagene slik at en får påfyll både av sol og frisk luft. Det gjør noe med en når en er ute, får liksom tankene på rett kjør og vi slipper det vi ikke trenger mye lettere. Sinnet blir lettere og får kjenne litt på den gode følelsen av at i dag har jeg gjort noe vidunderlig for meg selv. 
Å gå ut i regn og vind er også befriende, da kjenner jeg at jeg blir renset og det blir ryddet plass til noe positivt og godt i min verden. 
Nyt dagen din der du er. Lusk en tur ut, om så bare i 5 minutter, det gjør deg så utrolig godt. nyt dagen din, og se etter det som gir deg ro, velsignelse og kjenn på takknemligheten for at du er her og nå. 
Ønsker deg alt godt for dagen. 
Lys og kjærlighet sendes til deg. 
Glad i deg kjære medmenneske, bare for at du er. ❤